硫辛酸是一种抗氧化效果胜过维生素A、C、E，并能消除加速老化与致病的自由基的物质。同时硫辛酸还有多种对人体有益的作用，硫辛酸是细胞利用糖类等能源物质产生能量所需的一种限制性必需Chemicalbook营养物质，它还是一种有效的抗氧化剂和重金属螯合剂。机体可以合成适量的硫辛酸，但处于压力或疾病等状态时，其合成不能满足需要量。和体内许多重要物质一样，硫辛酸的含量随年龄增长而下降。

1.硫辛酸是B族维生素，可以阻止蛋白质的糖基化作用，且可以抑制醛糖还原酶，阻止葡萄糖或半乳糖化成山梨醇，所以它主要用于治疗和缓解糖尿病晚期引起的周围神经病变。
2.硫辛酸是超强型的抗氧化剂，它能保存和再生其它抗氧化剂，如维生素C和E等，并能平衡血糖浓度，有效增强体Chemicalbook内免疫系统，免受于自由基的破坏，参与能量代谢，增加其它抗氧化剂消灭自由基的能力，促进恢复胰岛素的敏感性，增强人体增肌减脂的能力，活化细胞，抗衰美容。
3.硫辛酸可以强化肝脏活动的机能，让能量代谢率提高，并且使我们吃下的食物快速转化成能量，消除疲劳，让身体不容易觉得累。